据最新一期《风湿病学》杂志颁发的一项研究注解，多摄取一些咖啡因，或能为心脏健康加分。

为了下降血汗管风险，今朝大夫给出的建议年夜都与削减炎症有关，包罗少服用可的松药物、不抽烟、下降胆固醇，和节制高血压等。

但是，意年夜利罗马年夜学科学家展开的最新研究注解，咖啡、茶和可可中的咖啡因会晋升内皮祖细胞的活力，从而改良心脏健康。内皮祖细胞不但能帮忙血管内壁再生，也介入血管发展进程。

此前，科学家已知道，富含维生素D（存在在油性鱼类和鸡蛋中）、维生素A（存在在很多生果中）和不饱和脂肪酸的饮食，和低钠饮食，仿佛都有助减轻炎症。咖啡因除尽人皆知的“提神”感化外，也具有抗炎功能。它会与免疫细胞概况表达受体“联袂合作”，配合抵抗炎症的侵袭。

在最新研究中，科学家经由过程食品问卷，对31名没有传统血汗管危险身分的狼疮患者进行了具体查询拜访。一周后，他们收集了患者的血液样本，丈量了其血管的健康状态。成果使人欣喜：摄取咖啡因的患者血管健康状态更好。

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